MyStep - Über uns

Das sind wir

Gemeinsam besser unterstützen

Was bringt mentale Stärke ohne körperliches Wohlbefinden – oder umgekehrt? Genau hier setzen wir an: Als BusinessCoach und Physiotherapeutin/Osteopathin bündeln wir unser Wissen, um Körper und Geist ganzheitlich zu stärken.

Durch unsere Zusammenarbeit können wir Menschen auf mehreren Ebenen begleiten: sei es bei Stress, Verspannungen, gesundheitlichen Herausforderungen oder der Suche nach innerer Balance. Coaching bringt Klarheit und Orientierung, osteopathische und physiotherapeutische Arbeit löst Blockaden – gemeinsam schaffen wir Raum für nachhaltige Veränderung und echtes Wohlbefinden.

Unser Ziel: Dich wieder in deine volle Kraft zu bringen – mental, emotional und körperlich.

Über mich

Michaela Hummel

Ich bin Pädagogin, Führungskraft und Krisenmanagerin und habe schon immer danach gestrebt das Beste aus allem zu machen.

Schon früh habe ich gelernt auf eigenen Beinen zu stehen als ich von meiner Heimatstadt Augsburg, gleich nach dem Abitur, in Richtung Tiroler Berge gezogen bin um hier mein Leben zu leben und meiner Leidenschaft dem Wildwassersport nach zu gehen.

Da ein Sport-Studium aus örtlichen Gegebenheiten nicht möglich war, bin ich meinem zweiten Interesse – Menschen zu verstehen und zu begleiten – nachgegangen. Als ich dann mein Studium der Erziehungswissenschaften begonnen habe, habe ich sehr schnell gemerkt dass das genau das Richtige für mich war…

Und so habe ich, parallel zum Studium im Outdoortourismus (Kajak, Rafting und Wintersport) meinen Lebensunterhalt verdient wo ich bereits wertvolle Erfahrungen für meinen weiteren beruflichen Werdegang sammeln konnte:

Verantwortung zu übernehmen, wenn sich keiner traut. Alles im Blick zu haben um in schwierigen Situationen schnellstmöglich zu reagieren. Gut auf sich und seinen Körper zu hören – um das Beste leisten zu können. Alle Menschen einfach so zu nehmen wie sie sind. Mit verschiedensten Persönlichkeiten zusammen zu arbeiten. Die Gegebenheiten für sich zu nutzen anstatt dagegen an zu arbeiten. Und das wichtigste: Menschen darin zu unterstützen besser zu werden und sie oft sogar darin zu unterstützen über sich hinaus zu wachsen.

Während dieser Zeit wurde auch mein Organisationstalent deutlich sichtbar. Auch später, wenn ich mehrere Projekte gleichzeitig laufen hatte und mir immer wieder neues angeeignet habe (meine Neugier und mein Wissensdurst sind unersättlich).

Beste Voraussetzungen also um auch in schwierigen Situationen immer einen ruhigen Kopf zu bewahren, den Überblick zu behalten um dann kompetent und zielstrebig an einer Lösung zu arbeiten.

Um Menschen in allen Situationen noch besser verstehen und beraten zu können habe ich im Herbst 2023 meine Ausbildung zur psychosozialen Beraterin begonnen und sehr schnell gemerkt dass ich die dort gelernten Methoden nicht nur im Rahmen meiner Führungsrolle anwenden möchte, sondern dass ich damit noch viel mehr Menschen zeigen kann IHREN WEG zu finden und zu gehen.

Meine Ausbildungen/ Erfahrungen

Studium der Erziehungwissenschaften (Universität Augsburg)

Ausbildung und berufliche Tätigkeit als Kajaklehrerin, Raftguide, Schi- und Snowboardlehrerin

Erfahrung in Planung und Durchführung von Teamevents

Berufliche Tätigkeit in der Begleitung von Menschen mit Behinderung (und pflegenden Angehörigen) in verschiedensten Situationen

Erfahrung im Umgang mit Menschen mit besonders herausfordernden Verhaltensweisen

Ausbildung zur Fachkraft für Unterstützte Kommunikation

Erfahrung in der Projektarbeit, konkret: Projektleitung von Veränderungsprozessen

Erfahrung im Einsatzdienst der Wasserrettung

Führungs- und Ausbildungserfahrung von Gruppen verschiedener Größen

Herbst 2023: Start zur psychosozialen Beraterin (aktuell in Ausbildung unter Supervision)

Ausbildung zur psychosozialen Organisationsberatung und Supervisiorin

Alleine sind wir smart. Gemeinsam sind wir brillant.

Steven Anderson

Über mich

Susanne Albertini

Nach bestandener Matura mit 18 Jahren war ich mit einer Berufswahl erstmal überfordert. Über einige Umwege landete ich schließlich im Sportstudium, was mir wahnsinnigen Spaß machte – nur Geld verdienen lässt sich damit nicht wirklich. Da sprach mich eine ehemalige Studienkollegin an, die zur Physiotherapieausbildung gewechselt hatte. „Das ist genau Deins, Susi!“, hat sie gesagt. UND SIE HATTE RECHT! Anatomie, Physiologie, Biomechanik – alles begeisterte mich, und was wir im Studium lernten, war mir oft noch zu wenig und zu oberflächlich. Das war der Beginn meiner eigenen Bibliothek. Von einer wunderschönen alten Ausgabe von Grays Anatomieatlas

über die myofaszialen Leitbahnen von Tom Myers bis hin zu Osteopathiebüchern und Paula Steccos Faszienstudien.

Vieles, was bei meiner Arbeit am Patienten in meinen ersten Berufsjahren geschah, konnte ich mir mit meinem Grundwissen aus der Physiotherapieausbildung nicht erklären. Meine Neugier und mein ewiges Fragen nach dem „Warum“ führten mich schließlich zur Osteopathie. Dort konnte ich endlich auch in die Welt der Organe eintauchen, mein anatomisches und physiologisches Wissen merklich vertiefen und zahlreiche Zusammenhänge endlich erkennen. Viele meiner Patienten begannen für mich Sinn zu machen. Ich bilde mich nach wie vor stetig weiter, wobei die Schwierigkeiten bei der großen Auswahl an interessanten Fortbildungen die sind, mich für ein bis zwei pro Jahr zu entscheiden.

Meine Ausbildungen/ Erfahrungen